Katja Myllyviita: Häpeän hoito

Kirja on suunnattu erityisesti psykoterapeuteille ja muille ammattihenkilöille, jotka työskentelevät häpeästä kärsivien ihmisten parissa. Kirjassa selitetään kuitenkin melko kansantajuisesti mitä häpeä on, mistä se johtuu ja kuinka siihen tulisi suhtautua. Kirjassa on myös paljon harjoituksia, joiden avulla voi pyrkiä eroon häpeän ikävistä seurauksista.
🖤
Taas todella tärkeä kirja, jonka lukemista voin suositella kaikille. Ajattelin, että tämä olisi kenties erityisen hyvää luettavaa lasten ja nuorten kanssa työskenteleville ihmisille sekä tietysti vanhemmille. Itsekin huomasin omien huonoina pitämieni piirteiden johtuvan nimenomaan käsittelemättömästä häpeästä, mikä oli ehkä vähän yllättävääkin.
🖤
Ihanaa myös, että kirjan kansi on optimistisen ja iloisen keltainen! Hankin tämän melko varmasti omaan hyllyyn vielä jossain vaiheessa.